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家庭收纳1000例

书名:家庭收纳1000例作者:(日)主妇之友社译者:刘丹云、尹仙花、孙亚南ISBN:9787538432855定价:29.80元出版社:吉林科学技术出版社出版时间:2006-5-1装帧:平装家庭收纳1000例是由日本作者主妇之友社著,刘丹云、尹仙花、孙亚南的家庭参考书,于2006年5月1日在吉林科学技术出版社出版。家庭收纳1000例是一本实用、全面的家庭参考书,主要内容是教你如何最合理的使用生活空间,如何收纳生活用品来创造完美生活。本书作者通过潜心研究,失败过很多次之后,才得出现在的经验。把这本

减肥锻炼腿部瑜伽动作

随着时间的减少运动量也减少,减肥就成了一个热门的话题。减肥的方法有很多种,瑜伽就是其中之一。对于腿部的减肥方法,瑜伽有着专门的动作,那么减肥锻炼腿部瑜伽动作有哪些?1、下狗式:双脚并拢,腿部撑直,身体向下弯曲,背部保持撑直,双臂撑在肩膀前方,臀部尽量向上提起,收腹呼吸。2、上狗式:双脚并拢,脚尖点地,腿部撑直,大腿面紧贴地板,双臂伸直撑在肩膀前方,头部微微后仰,收腹呼吸。3、勇士式:step1 站姿,右脚向前跨出一大步,膝盖弯曲90度,左腿尽量伸直置于后方,左脚跟点地,双臂伸直并垂下,双手撑地,

独特的兴趣爱好(五)

独特的兴趣爱好:悠悠球悠悠球(YO-YO)源自于菲律宾的狩猎民族在狩猎和格斗使用的器具中,在绳子的前端挂着重物似悠悠的武器。经过许多年的不断创新与发展,悠悠球正在成为一项风靡全球的手上技巧运动,深受年轻人的欢迎。悠悠球不仅仅是一项运动,也是世界上花式最多最难、最具观赏性的手上技巧运动经过许多年的不断创新与发展,悠悠球正在成为一项风靡全球的手上技巧运动。因为每个球手的风格和自创花式都不尽相同,故悠悠球的技术花式种类非常繁多,可以说是一个技术的海洋。悠悠球也形成了专业的比赛方式,在专业比赛中,选手需
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